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2012年02月05日 旅のお友に


朝、何分か外で電車待ちしたから、身体の真が寒くて思わずお茶を買い、蓋付きだったから、熱い間お腹に密着させてました。
おへその下にある丹田を温めると身体の体温が上がるので、寒さが落ち着いてからティーTimeにしました(*^^*)

暇ヒマかな~と思いきや、mailの返信や電話連絡、デコルテのマッサージとかしてたら、あっという間にこんな時間。
いつもの祖母との連絡(毎日少しの間ですが、安否確認もかねて祖母と話すようにしてます)も、無事に終わりました♪

周りの景色も、海が見えたり随分宮崎っぽくなりました。
半日の研修できっと肩が凝るので、肩周りのマッサージをもう少しします。
電車の中でエステやマッサージを受けられるサービスがあったら、気持ち良く移動が出来るのにな~☆






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