トップ  >  スポンサー広告  >  スポンサーサイト  >  BLOG  >  ストレッチポール&ヨガ

--年--月--日 スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

新月 | トップページへ戻る | I love グアム

このページのトップに戻る

2011年02月02日 ストレッチポール&ヨガ


毎月第1第3水曜は、日出プレスコミュで、工藤美和先生による、スト
レッチポール&ヨガのレッスンを開催しています。
今日は、いつものストレッチが板について来たようで、呼吸の仕方にも意
識を向けるように言葉かけがありました♪
新たなアイテムでボールも登場しました。
私は、昨夜蕁麻疹が出たので、後半のヨガは見学中。
工藤先生のレッスンは、その人の体調なども考慮して進めてくれるので、
参加しやすいですよ♪
次回、16日まだ少し飽きがあるので、皆さんのご参加お待ちしてま
す★






iPhoneから送信

スポンサーサイト

新月 | トップページへ戻る | I love グアム

このページのトップに戻る

コメント

このページのトップに戻る

名前
題名
メールアドレス
WEBサイト
 
コメント
パスワード
  管理者にだけメッセージを送る

このページのトップに戻る

トラックバック

このページのトップに戻る

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。